Zo krijg je gratis geluk

“Geluk zit in kleine dingen en soms hangt het gewoon aan de waslijn”

"Dat je zo blij kunt worden van wapperende kleding", bedacht ik me net. Klinkt wellicht gek, maar ik kreeg een grote smile op mijn gezicht toen ik naar de net opgehangen bonte was zat te staren. Het zijn dan ook ideale omstandigheden voor klein geluk en een grote glimlach. De zon schijnt, de vogels fluiten en de bomen geven fijne verkoeling. Zelfs de klonterige aanmaak-cappuccino kan daar geen verandering in brengen.

"Geluk zit inderdaad in kleine dingen", hoor ik mezelf denken. Die momenten zijn eenvoudig te vinden. Het betekent niet dat we geen vreugde kunnen halen uit grote prestaties en gebeurtenissen. Maar laten we eerlijk zijn, die zijn vaak schaars en vliegen voorbij als een bliksemschicht.

Gelukkig voor ons zijn die kleine genoegens overal om ons heen, klaar om ontdekt te worden. En het mooie van alles? Je hoeft er alleen maar je ogen en hart voor open te stellen om met volle teugen ervan te genieten. Dus vergeet die stress op het werk even, en laten we samen die glimlach op ons gezicht toveren met al die kleine, vrolijke momenten om ons heen!

Dus wordt je bewust van die warme glimlach van een vreemdeling. Maak een wandeling door de natuur. Pak die dierbare vast om hem of haar een flinke knuffel te geven. Kies er voor om echt even een momentje voor jezelf te pakken. Allemaal voorbeelden van alledaagse ervaringen die direct beschikbaar zijn. En ze zijn ook nog eens kosteloos, binnen handbereik, ze bieden troost en verlichten stress. Wat een rijkdom!